
Un penis mare este un vis al multor bărbați moderni care doresc să atragă o podea frumoasă nu numai cu meritele lor. Din păcate, natura nu este suficient de generoasă atunci când vine vorba de dimensiunea organului genital și doar câteva unități de bărbați la mie se pot lăuda cu dimensiunea penisului cu adevărat mare. Nu luați acest lucru ca o propoziție - pentru a crește penisul cu mai mulți centimetri lungime și lățimea este mai mult decât reală, iar acest lucru poate fi făcut acasă și fără prea multe costuri! Astfel, visul multor bărbați poate deveni o realitate în raport cu tine - pentru aceasta va fi necesar să se arate perseverență și putere de voință, deoarece penisul în sine nu va crește în sine. Va trebui să petrecem timp la antrenament. Deci, cum să începeți?
Ce ar trebui să vă amintiți înainte de cursuri?
Există o mulțime de moduri de a crește penisul, dar toate nu sunt lipsite de sens, dacă se apropie incorect de sarcina de a crește penisul. Astfel încât creșterea membrului să fie cât mai rapidă și eficientă, este necesar să urmați recomandările de mai jos:
- Înainte de orice exercițiu pentru creșterea penisului, este necesar să încălziți în mod competent penisul pentru a preveni rănirea și a crește revenirea exercițiului. Pentru a încălzi penisul, puteți pur și simplu să -l înfășurați cu un prosop, înainte de a umezit în apă caldă. De fiecare dată, un prosop trebuie aplicat timp de 3-5 minute, procedura de încălzire în sine include 3-4 aplicate o astfel de compresă.
- Utilizați grăsime folosind metodele de creștere a penisului ca jelking și pompare. Efectuarea unor astfel de tehnici cu mâinile uscate nu este doar incomodă, ci și foarte traumatică. Este posibilă refuzarea lubrifierii numai dacă tehnica de a efectua un anumit exercițiu pentru creșterea penisului o necesită.
- Dacă în timpul implementării tehnicianului, ați observat apariția disconfortului, a durerii, precum și a anomaliilor albastre și a altor anomalii, opriți imediat și luați o pauză scurtă în exercițiu timp de 2-3 zile sau până când penisul este complet restaurat la normal. Fii extrem de atent!
- Arată răbdare și nu încercați să îndepliniți rata lunară a exercițiilor într -o singură zi. Într -o creștere a penisului sexual, o abordare sistemică și măsurată este importantă - numai atunci când îndeplinești această afecțiune, poți vedea rezultatul muncii tale, deși nu imediat.
Amintiți-vă că, chiar și cu o abordare obișnuită, primele rezultate ale unei creșteri a penisului vor fi vizibile la cel puțin 3-4 săptămâni de la începerea exercițiului. Arată răbdare!
Jelking este fundamentul tuturor!

Jelking este metoda bunicului de a crește penisul, care a început să fie folosit activ în urmă cu multe decenii. Este o întindere de penis, care nu numai că vă permite să creșteți volumul peșterilor responsabile de creșterea penisului în timpul unei erecții, dar oferă și circulația normală a sângelui în interiorul penisului. Jelking -ul obișnuit face pentru a preveni numeroase boli de penis și, pe lângă acest bonus plăcut, există o creștere vizibilă a penisului.
Tehnica standard de jelking pentru creșterea penisului este următoarea:
- Ungeți penisul cu un lubrifiant convenabil pentru dvs. și, de asemenea, încălziți penisul.
- Acoperiți baza penisului cu indexul și degetul mare al dreapta (sau mâna stângă), formând astfel un inel dens. Forța de compresie ar trebui să fie medie.
- Extindeți inelul format de degete spre capul penisului, fără a schimba forțele de compresie. Mișcarea trebuie efectuată destul de repede.
Astfel de mișcări de „muls” ar trebui să fie efectuate continuu una câte una și, în timp, puteți crește fără probleme ritmul de implementare a acestui exercițiu. O sesiune de jelking ar trebui să dureze de la 10 la 15 minute, în funcție de ritmul ales al tehnicii. Alegeți viteza, astfel încât în timpul alocat pentru a efectua de la 200 la 250 de mișcări miniere.
Este important să efectuați un exercițiu pentru creșterea penisului atunci când penisul este pe jumătate într -o stare erectă. Pentru a menține un membru în această poziție pe parcursul întregii execuții Jelking, va fi necesară o anumită dexteritate, dar acest lucru merită.
Este necesar să efectuați zilnic echipamentul, puteți crește treptat sarcina. Un curs ar trebui să dureze cel puțin patru săptămâni, iar rezultatele vor fi vizibile în trei săptămâni.
POMPING

Dacă, din anumite motive, exercițiul de jelking nu este potrivit pentru dvs. sau nu aveți timp și dorința de a vă angaja în acest echipament foarte eficient, puteți cheltui puțin bani pentru achiziționarea unei pompe speciale pentru a crește penisul. POMPING este o modalitate destul de comună de a crește penisul, care este atât de bine conservat. Iată avantajele lui:
- Apariția primelor rezultate ale unei creșteri a dimensiunii membrului imediat după cerere.
- Creșterea duratei erecției în timpul actului sexual.
- O agravare semnificativă a senzațiilor pozitive în timpul orgasmului.
- Prevenirea excelentă a numeroaselor boli ale penisului.
În ciuda faptului că utilizarea unei pompe pentru a crește un membru în viitorul îndepărtat este departe de a fi întotdeauna adecvată, pompingul oferă o sută la sută efect instant, care poate dura câteva ore. Din acest motiv, este recomandat să faceți pompare imediat înainte de a face sex. Se realizează în acest fel:
- Ungeți penisul cu un lubrifiant care nu vă provoacă alergii.
- Puneți dispozitivul de pe penis, apoi trageți inelul de cauciuc de pe balon în balon la dimensiunea penisului, așezându -l cât mai aproape posibil de baza portbagajului penisului.
- Mergeți excesul de aer de sub balon la nivel în timp ce sunteți confortabil.
- Imediat după pomparea aerului, trageți inelul peste baza organului.
- Mențineți presiunea scăzută în balon pe tot parcursul exercițiului.

O sesiune de pomare nu trebuie să depășească 20 de minute. Urmați cu atenție starea penisului dvs. în timp ce utilizați pompa - întoarcerea și alte probleme cu penisul sunt indicații pentru încetarea urgentă a exercițiului. Atenție!
Ce alte modalități există?
Desigur, jelkingul și pomparea sunt departe de singurele moduri prin care îți poți crește eficient penisul. Există și alte metode eficiente prin care puteți avea un anumit efect asupra creșterii demnității masculine. Le puteți găsi în lista indicată:
- Utilizarea unguentelor, cremelor și gelurilor care trebuie aplicate penisului.
- Medicamente pentru uz intern (tratați cu precauție).
- Intervenția chirurgicală este cea mai eficientă, dar scumpă modalitate de creștere.
Alegeți doar modalități sigure și cu adevărat confortabile de a crește penisul pentru a obține un efect pozitiv. Amintiți -vă întotdeauna regula principală, care spune că capacitatea de a vă folosi penisul corect de multe ori mai mare decât semnificația mărimii demnității masculine. Urmați -vă sănătatea masculină și nu puneți o creștere rapidă, dar nesigură, a penisului - deci nu numai că nu puteți obține rezultatul dorit, ci și submineți -vă propria sănătate.